임신에 대처하는자세


프 랑스인들은 임신 자체를 과제로 여기지않는다. 첫 임신이라 할지라도말이다. 한국과 마찬가지로 양육 관련 책이나 잡지, 웹 사이트들이 있지만 꼭 읽어야 한다는 인식이없고, 부모들이 맹신하는 전문가도없다. 그렇다고 엄마가 되는 것 혹은 아이의안전에 대해 무관심하다는뜻은 아니다. 그들 역시 다가올 일상의변화를 인지하고 염려한다. 표현 방식이 다를 뿐이다. 이들은예비 엄마들에게 가장 필요한 덕목이 '마음의평화'라고 말한다.

수면 교육, 울어도 일단 둔다


' 백일의 기적'이라는말이 있다. 출생부터 100여 일간2시간마다 깨는 신생아의 수면 사이클에따라 부모가 함께 잠을 이루지 못하는데, 그 '마의 시간'을 넘기는 때가 백일 즈음이란 뜻이다. 이 시기 대다수의 한국 부모들은 아이가 칭얼거리거나울음을 터뜨릴 때마다다독거린다. 한 방에서 잠을 청하는 것도 흔히 볼 수 있는 일이다.

프랑스 부모들은 출생과동시에 아이를 조심스럽게관찰하고 본연의 리듬에따라가는 것이 바람직하다고본다. 신생아들이 밤에 깨어나는것이 초기의 아주 일시적인 현상일 뿐이라고여기며 생후 6개월 이전에는 수면 교육을완성할 수 있다고여긴다. 또 아이 스스로마음을 달랠 기회를갖도록 반사적인 반응을하지 말라고 조언하는데, 아이가 울거나 보챌 때마다 부모가 달려가안아준다면 그 행동이오히려 아이를 깨울 수도 있다는 것이다.

물론 한밤중에 젖을 먹이거나 품에 안아야할 때가 있다. 하지만이들은 지속적인 관찰을통해 리듬을 파악한다면정말 부모가 필요한순간인지, 아니면 단순히 수면 중에 아이가 보일 수 있는 자연스러운행동인지 알 수 있다고 설명한다.

모유보다 분유

프 랑스 엄마들은산부인과를 나오면 대부분모유를 끊는다. 모유를먹이더라도 분유와 병행하는경우가 많다. 우리나라처럼 '완전 모유'를 고집하며 길게 먹이는경우도 극히 드물다. 특히 모유 수유가 지능을높이고 면역력을 높인다는주장에 동조하기보다는 자신의인생을 중요시 여기는경향이 있다. 흥미로운것은 그럼에도 모유를먹는 미국 등의 나라와 비교했을 때 건강 평가 등급 면에서 앞선다는 점이다.

철저한 식습관교육


프 랑스 부모들은아이들을 달래기 위한 수단이나 상벌로 간식을사용하지 않는다. 보챌 때마다 간식 먹이는습관을 들이면 아이가정작 식사 시간에밥 먹을 생각을안 하고 필요한영양소를 제대로 섭취하지못하기 때문이다. 뿐만 아니라 아이에게 음식에대한 감정의 응어리가생겨 나중에 자신의감정을 먹는 것으로해소하거나 감추게 된다고생각한다.

더불어 프랑스 사람들은식탁을 사교의 장으로여긴다. 그래서 음식을 놓는 식탁에도 마땅한 격식이필요하다고 생각한다. 식탁을격식 있게 꾸밈으로써식탁에 앉은 사람까지품격 있게 만드는것이다. 또 식사 예절이매우 중요한 비중을차지한다. 때문에 아이들에게 제대로된 식사 예절을가르치도록 노력한다.



규칙 목록을만들어라

같 은 이야기를반복하다 보면 아이도, 부모도힘들어질 것이다. 매일 반복되는 일과 중 선행할 중요한 일들은목록으로 만들어 실천하게하라. 아이와 함께 지켜야할 생활 규범이나규칙을 짧은 시를 지어 암송하게 하는 것도 좋은 방법이다. 아이가규칙을 어겼을 때는 왜 혼이 나는지시를 암송하면서 이해하게한다.

저항에 대응하는권위 연습

부 모와 아이가원하는 바가 다를 때 대다수의 아이들은저항한다. 반항은 아이들의 정상적인발달 과정 중 하나다. 이때 아이들은 자신의목적을 달성하기 위해 본능적으로 부모를 가장 화나게 하고 걱정시키는말과 행동을 찾는다. 부모가예민하게 받아들일 수밖에없는 것도 바로 이 때문이다.

프랑스 부모들은 아이가반항할 때 처음부터단호하고 일관된 반응을보인다. 명령적인 단어와 간결한문장으로 얼굴을 마주보고또박또박 차분히 말한다. 아이의거부를 두려워하지 않는 것도 특징이다. 이 과정을 통해 아이들은자연스럽게 부모의 결정이자신의 행복과 안전을위한 것임을 차차 인정하게 된다.



도발에는 무반응으로

아 이들이 도발적인행동을 보일 때에 무반응으로 대응한다. 그 어떤 호통보다 효과적이다. 아이로 인해 화가 치밀어 오를 때는 부모만의 공간에서 마음속폭풍이 지나가기를 기다린다. 아이는모든 수단을 동원해부모를 뒤흔들려 할 것이다. 그러나 부모가 지속적으로아무런 행동을 취하지않을 경우 아이들역시 더 이상의도발을 감행하지 않는다.

똑똑하게 야단치기


부 모가 빈번하게고함을 치는 모습을보여주면 아이는 사소한것에도 소리 지르는일에 익숙해진다. 조금 더 큰 뒤에는부모가 제 역할을하지 못한다고 여기게된다. 고함은 아이에게 금지된일을 했다는 사실을알려주는 장치에 불과하다. 때로는단호하고 냉정한 태도가더 아이의 행동을변화하게 한다. 단, 이때 어떤 이유로든 아이를비판하면 안 된다.



피해야 할훈육 1

모욕적인 벌_형제, 자매나친구들 앞에서 모욕을주거나 다른 사람들앞에서 엉덩이를 때리는등의 벌주기는 도움이되지 않는다.
2예고 없는 벌_만약 부모가 원인과결과를 연결하지 않고 아이에게 벌을 준다면아이는 어떤 행동이잘못됐는지 인지하지 못할 가능성이 크다.
3상처가 되는 벌_아무리 화가 나더라도지나친 언행은 삼가는것이 좋다. 예를 들어"무슨 잘못을 해서 너를 낳았을까?"와 같은 말은 아이의정서적 유대감을 약화시키는요소가 될 수 있다.

핵심은 가족시간

프 랑스 육아의핵심은 가족 시간이다. 아이들은부모의 정서와 직접 연결돼 있어 부모가자신의 곁에 있어도다른 생각을 하고 있다는 것을 쉽게 눈치 챈다. 그런 경우 아이는 자신이부모의 주의나 관심을끌지 못한다고 착각하게된다. 집에 돌아오면 일정 시간을 비워두고 이 시간은 아이만을 위해 할애해 부모가 온전하게자신과 시간을 보낸다는느낌을 주도록 한다.



너와 나를분명히 하라

아 무것도 아닌 일로 아이에게 짜증을내고 곧바로 후회한경험이 있을 것이다. 때때로엄마만의 시간이 필요할때가 있다. 방법은의외로 간단하다. 먼저 아이를 돌봐준다. 그러면서아이에게"지금은 같이 놀고, 다음엔엄마 할 일을 할 거야"라고 알려준다. 함께 시간을 보낸 뒤에는 앞서 아이와했던 약속을 상기시키고 "이제 엄마 차례야. 엄마가일하는 동안 너는 혼자 노는 거야"라고 말한다. 이 과정이 익숙해지면부모는 아이에게 죄책감을느끼지 않고, 아이 역시 부모의 상황을이해하게 된다.

아이는 사회와함께 키운다


프 랑스 정부가육아를 보조하면서 엄마들의삶은 확실히 편안해졌다. 그러나 삶의 여유를만든 주체는 엄마들자신이다. 이들은 아이에게 전적으로매달리기보다는 각자의 삶과 일을 중요시 여긴다. 지나친관심과 걱정이 아이를짓누르고 엄마와 아이의욕망이 뒤얽혀 오히려부정적인 결과를 초래할수도 있다고 생각하며, 아이는엄마의 개입 없이도스스로 내면의 삶을 일궈가야 한다고 본다.

부모는 교사가아니다


많 은 부모들이깨닫지 못하고 자주 되풀이하는 실수 중 하나가 부모의 중압감을아이에게 그대로 전하는것이다. 아이가 스스로 공부하도록자극하고 격려하는 일은 매우 중요하지만 이에 대한 압박을 가해서는안 된다. 집이 제2의 학교가 돼서는안 된다는 말이다. 프랑스부모들은 학업과 관련해서는학교에 전적으로 맡기고집에서는 양육만이 이뤄지도록한다. 만약 부모가 학업의주체가 되려고 한다면아이는 각기 다른 선생님들이 주는 학습법에혼란을 느낄 수도 있다.